Gut gekaut, ist halb verdaut

Sie belegen einen Podestplatz. Doch gefeiert werden sie dafür nicht. Krankschreibungen wegen Verdauungsproblemen rangieren in Sachsen und Thüringen auf Rang 3. „Wer hier aber nur an Durchfall oder Magengrummeln denkt, liegt falsch“, sagt Cornelia Münster. Die Ernährungsberaterin bei der AOK PLUS weiß, wie man eine gute Verdauung fördern kann.

Kursleiter fit gemacht

„Das Gesundheitsinteresse ist riesengroß, das Gesundheitswissen ist mäßig, das Gesundheitsverhalten ist miserabel.“ Klingt aktuell, doch beobachtet hat das Dichter Christian Morgenstern schon vor über 100 Jahren. Noch heute ist es schwer, Menschen für ein gesünderes Verhalten zu motivieren. Für Versicherte, die bereits „Rücken haben“, die bluthochdruck- oder diabetesgefährdet sind, hat die AOK PLUS jetzt einiges Neues zu bieten.

Jetzt müssen Taten folgen

Settingansatz, Steuerkreise, Lebensweltverantwortliche, Handlungsbedarfe und Strategieprozess - beim Thema Gesundheitsförderung rauschen die Begriffe oft nur so an mir vorbei. Die Fachleute beraten und workshoppen. Doch was springt für die Menschen konkret heraus? Antworten darauf suchten Experten bei der „1. Sächsischen Fachkonferenz Prävention und Gesundheitsförderung - Gesundheit lebt vom Mitgestalten“.

Fit für Musik – mit bundesweit einmaligem Präventionsprojekt

Hat der Paukist einen Tennisarm? Leidet der Posaunist unter Bluthochdruck oder die Geigerin unter permanenten Nackenschmerzen? Zugegeben, bei meinen gelegentlichen Besuchen klassischer Konzerte habe ich mir darüber kaum Gedanken gemacht. Doch berufsbedingte Erkrankungen sind unter Musikern ziemlich verbreitet. Anlass für die AOK PLUS, hier präventiv einzugreifen.

Zufrieden? Was machen eigentlich unsere Azubis von 2015…

Das Internet vergisst nichts. Auch nicht die Azubis der AOK PLUS. 2015 plauderten sie in Videos über ihre Ausbildung, ihre Erwartungen und Wünsche. Inzwischen haben sie die Prüfungen bestanden und der Alltag hat die KiGs (Kaufleute im Gesundheitswesen) und Sofas (Sozialversicherungsfachangestellte) fest im Griff. Doch was machen die ehemaligen AOK-Azubis eigentlich heute? Wir haben nachgefragt!

Den Betroffenen eine Stimme geben

"Depression ist doch keine Krankheit. Reiß dich einfach mal zusammen! Du kannst doch nicht immer nur auf der Couch rumliegen!" Wer an einer Depression leidet, hat noch immer mit Vorurteilen zu kämpfen. Sich zu outen, traut sich nicht jeder. Beim 4. Deutschen Patientenkongress in Leipzig werden wieder Hunderte Betroffene und Angehörige ein offenes Ohr für ihre Probleme finden und Infos zu Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Selbstmanagement erhalten. Wir sprachen darüber mit Frank Tschirch, Fachberater Selbsthilfeförderung bei der AOK PLUS.

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