Ständig online: Kinder und Eltern erhalten Beratung zum Aufwachsen mit Sozialen Netzwerken

Wenn Kinder mit dem eigenen Handy nonstop online sind, stehen ihnen nicht nur Chats, Videos und Selfies offen. Auch unerwünschte Avancen, Cybermobbing und Suchtsymptome sind Teil der digitalen Welt. Damit Kinder und Eltern gemeinsam einen sicheren und gesunden Umgang mit dem Internet finden, zeigt die AOK PLUS in Seminaren an Schulen, worauf sie achten sollten.

Gastbeitrag: Goodbye Zucker? – Ein Erfahrungsbericht

Spätestens seit letztem Sommer dreht sich bei den Gesunden Taten alles rund um Zucker. Zuviel davon ist ungesund, das ist nicht neu. Dass man 00Zucker-Agent werden kann hingegen schon. Mit einer 20-Tages-Challenge erteilt die Agenten-Crew der AOK PLUS Gesundheitsbewussten und Leckermäulchen den Auftrag, dem Zucker den Kampf anzusagen! Ich nutze die Chance und teste, ob weniger Zucker auch süß sein kann.

Unterwegs in Ohio: Ein Informatik-Student der AOK PLUS zu Gast an einer amerikanischen Hochschule

Mirko Thimon macht bei der AOK PLUS eine duale Ausbildung zum Informatiker. Als einer der besten Schüler seiner Berufsschule reiste er im Rahmen eines Austauschprogramms vor kurzem für zwei Wochen in die USA, war zu Gast am Columbus State Community College und lernte die amerikanische Kultur hautnah kennen. Seine Erlebnisse hat er aufgeschrieben.

Selbsthilfe macht schlau und verbindet

Ein Blick auf die smartwatch-verzierten Handgelenke von Freunden und Kollegen zeigt: Selbstkontrolle und Selbstoptimierung stehen hoch im Kurs. Dagegen klingt „Selbsthilfegruppe“ eher nach vorigem Jahrhundert. Da treffen sich kranke Menschen und reden über ihre gesundheitlichen Probleme. „Das auch, aber noch viel mehr“, sagt Stephan Fischer, der als 24-Jähriger die schockierende Diagnose Hirntumor erhielt und seit nun neun Jahren in Dresden einen Gesprächskreis für Betroffene leitet.

Azubi im anderen Alltag

Wer bei der AOK PLUS eine Berufsausbildung zum Sozialversicherungsfachangestellten macht, muss einmal während der dreijährigen Lehre für eine Woche ein Praktikum in einer sozialen Einrichtung absolvieren. Das soll den Blick schärfen für die Probleme und Bedürfnisse der späteren Kunden, Sozialkompetenz und Empathie der jungen Leute stärken. Ob sie im Krankenhaus, bei einem Pflegedienst, in der Flüchtlingsbetreuung oder in einer Tagesstätte für Behinderte arbeiten, ist jedem Azubi selbst überlassen.

Plötzlich Diabetes? Zuckerkrank während der Schwangerschaft

Wurde erst einmal die freudige Nachricht beim Gynäkologen verkündet „Herzlichen Glückwunsch, Sie sind schwanger“, warten viele spannende und erlebnisreiche Monate auf die werdende Mama. Dazu zählt nicht nur, den ersten Herzschlag des Kindes zu hören oder die ersten Bewegungen zu spüren. Es stehen ebenso zahlreiche Vorsorgeuntersuchungen bevor, um stets das Wohl der Schwangeren und ihres Babys im Auge zu behalten.

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