Beweg dich und leb länger!

Eine gelbe Couch, darunter der Spruch „Sitzen kann ihr Leben verkürzen“ - was war los, bei Malboro, Lucky Strike und Co? Wo war der Cowboy?

Nichts Cowboy, dachte sich die AOK PLUS. Aber ebenso Lebenszeit verkürzend wie das Rauchen, ist eben das Sitzen. Und das tun weit mehr Menschen, als heute noch qualmen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen dem Körper massiv schadet und zur Entstehung einer Vielzahl von Erkrankungen beiträgt – von Fettleibigkeit und Diabetes bis hin zu Krebs und Depressionen.

Von Brockwitz nach Orlando

Ob Rollhockey, Cheerdancing oder Flossenschwimmen - tausende Sportvereine bringen über eine Million Sachsen und Thüringer tagtäglich in Bewegung. Trotz ihres ehrenamtlichen Engagements sieht die finanzielle Situation dabei nicht immer rosig aus. Aus diesem Grund startete die AOK PLUS die Aktion „Vereinssache – Gesunde Taten“. Wir blicken nochmal auf einen bewegten Monat zurück.

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